|
My body just doesn't want to be at 129.
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 26,58g | Kolh.: 38,86g.
Lunch: Black Diamond Thick Cheddar Cheese Slices, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg, Dempster's Multigrain Bread. mer...
|
|
2736 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 10 timmar och 55 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 6 timmar, Sömn - 6 timmar, Situps - 5 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|