Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
72,0 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 71,35g | Prot: 67,50g | Kolh.: 184,74g.
Frukost: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Coffee with Cream and Sugar, Spinach , Egg. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), ACE Bakery White Baguette , Butter . Middag: Domino's Pizza Chocolate Lava Cake, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small), Pizza Hut 6" Canadian Personal Pan Pizza. Snacks/Annat: Gingersnaps . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|