Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 87,81g | Kolh.: 244,75g.
Frukost: Manzana Verde, Mandarinas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Lunch: Carrefour Pan Mignon, Felfort Dos Corazones, Hellmann's Mayonesa Light, Tonutti Queso Port Salud, Rúcula, Paladini Lomito Ahumado, Zanahoria. Middag: Helado, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Arcor Turrón de Maní, Emeth Mermelada de Durazno Light, Carrefour Pan Mignon, Tonutti Queso Port Salud, Veneziana Pan Integral con Salvado, Paladini Lomito Ahumado, Rúcula. Snacks/Annat: Manzana Roja. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeespi1 's vikthistorik
|