Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 48,60g | Prot: 41,01g | Kolh.: 87,02g.
Frukost: Ласунка Мороженое Гран-При, Ферма Сливки 15%, Сильпо Лосось Слабосоленый, АТБ Чиабатта, Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|