Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
48 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 55,94g | Prot: 64,13g | Kolh.: 154,36g.
Frukost: Almendras, Kiwi. Lunch: Tomates Cherry, Kühne Pepinillos Agridulce, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Muslo de Pollo, Palta, Quinoa (Cocida), Tottus Pan Dulce. Middag: Champiñones, Huevo Revuelto. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vale.pietrasanta 's vikthistorik
|