|
I am so thrilled for this drop. Wasn’t much but I am happy dancing!
|
71,2 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 33,66g | Kolh.: 24,65g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Lunch: Good Health Natural Foods Avocado Oil Potato Chips, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Snacks/Annat: Blue Bell Vanilla Ice Cream, My Peanut Butter . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Congratulations 👏, doesn't take much!!
10 jun 22 av medlem: cmj29
|
13 jun 22 av medlem: adamevegod1
|
It’s the right direction and plus a happy dance burns more calories! 😎
26 jun 22 av medlem: Still_Jeff
|
Ha ha. That’s most of my exercise. I put in my Apple ear pods and listen and dance to classic rock and roll. “Put another dime in the juke box baby”.
26 jun 22 av medlem: caraken
|
30 jun 22 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|