Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 90,88g | Prot: 68,25g | Kolh.: 84,48g.
Frukost: Tomates, San Benito Yogourmet, Jumbo Pan Low Carb . Lunch: Empanada de Pino. Middag: Snickers Mini, Pacel Salchichas, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|