Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
90 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 11,47g | Prot: 60,47g | Kolh.: 37,86g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Помидоры, Карп. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Помидоры. Snacks/Annat: Словяночка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 18,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|