Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
48,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 56,14g | Kolh.: 129,45g.
Frukost: Gentilini Miele, Tre Mulini Fette Biscottate, Carrefour Frutti Rossi Surgelati, Zuegg Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Desira Skyr Vaniglia . Lunch: Curry in Polvere, Cannamela Paprika Dolce, Udon, Zucca, Carote, Gran Cucina Crema da Cucina Soia, Pomodorini Secchi, Cipolle. Middag: Harzer Roller, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Carote, Mestemacher Pane Proteico, Wasa Rosemary & Seasalt, Mela. Snacks/Annat: Albicocche. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|