Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
749 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 50,26g | Kolh.: 85,15g.
Frukost: Protein.Se Proteinpulver. Lunch: Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås, Uncle Bens Jasminris Kokt, Morötter, Tomater, Fontana Kalamata Oliver, ICA Basic Brieost. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Munken110 's vikthistorik
|