Hanikendah 's dagbok, 09 jun 22

Hanikendah 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Mulai hidup sehat kalau ngga sekarang kapan lagi. Yuk bisa yuk!

Visa kostkalendern, 09 juni 2022:

981 kcal

Fett: 36,02g | Prot: 32,20g | Kolh.: 135,49g. Frukost: Bengkoang, Melon, Pepaya. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Usus Ayam Goreng. Snacks/Annat: Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Hut Meat Lovers. mer...

1728 kcal

Träning: Intervall (HIIT) - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

57 Anhängare Stötta

Kommentarer

diet bareng kak

09 jun 22 av medlem: SintaDewiNurHidayah

hayuk kak sama" biar makin semangat kalau ada temennya😊

09 jun 22 av medlem: Hanikendah

Udh brpa lama kak diet nya? Udh turun brpa?

10 jun 22 av medlem: SintaDewiNurHidayah

baru satu bulanan kak turun 3 kg an

10 jun 22 av medlem: Hanikendah

Spill olahraga nya kak

11 jun 22 av medlem: SintaDewiNurHidayah


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Hanikendah 's vikthistorik

Se komplett historik

Hanikendah 's dagbok, 09 jun 22

Lämna en kommentar

Hanikendah 's vikthistorik