Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 68,80g | Prot: 129,27g | Kolh.: 132,07g.
Frukost: Яйцо, Каждый День Мидии в Рассоле, Мёд, Сырники Леши. Lunch: Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Свиной Фарш, Колбаса Зернистая, Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Кириешки Сухарики. Snacks/Annat: Bombbar Соус Банановый с Манго, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|