|
Hari ini sarapan sambil healing😂
|
1246 kcal
|
Fett: 52,83g | Prot: 62,44g | Kolh.: 140,61g.
Frukost: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Kubis, Mentimun (Kupas), Ote-ote, Sinti Sambel Pecel, Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Kecambah, Jamur Putih (Ditumis). Middag: L-Men Hi-Protein 2 Go, Pepaya, Buah Naga. mer...
|
|
 Kommentarer
08 jun 22 av medlem: dinaisra
|
kaya di sarangan ya? anyway, selamat sarapan kak
08 jun 22 av medlem: galuhrengganis8
|
08 jun 22 av medlem: Aming73
|
@aming73 ini pecel magetan kakk😁
09 jun 22 av medlem: 53kilogram
|
@galuhrengganis78 iya kak di sarangan.. siap makasih kka💗🏋🏻♀️
09 jun 22 av medlem: 53kilogram
|
09 jun 22 av medlem: 53kilogram
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
53kilogram 's vikthistorik
|