Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 67,44g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Banana da Terra, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Lunch: Panco Pão de Coco, Bolo de Laranja. Middag: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Acelga, Ovo, Peito de Frango. Snacks/Annat: Pérgola Vinho Tinto Suave. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliana Tex 's vikthistorik
|