Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 45,36g | Prot: 40,96g | Kolh.: 32,22g.
Frukost: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Sütaş Süzme Peynir, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Kızarmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunflower.00 's vikthistorik
|