Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 52,94g | Kolh.: 110,70g.
Frukost: Danke Сыр Сливочный, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Индейка 04.06, Каша 04.06, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сырники 08.06, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Middag: Сырники 08.06, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Добрый Палпи Тропический. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hare_havat 's vikthistorik
|