Вареники ленивые ,банан жареный и сметана👌 Хорошего дня🌿

Visa kostkalendern, 08 juni 2022:
1663 kcal Fett: 64,65g | Prot: 90,45g | Kolh.: 185,97g.   Frukost: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Белый Замок Сметана 15%, Ралиса Вареники Ленивые (Домашний Творог) , Магнит Банан. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . Middag: Рот Фронт Карамель Лимончики, Хлебная Мануфактура Хлеб Зерновой, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Annat: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...

84 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Банан жареный..)) Очень интересно. Спасибо за идею)) Попробую! 
08 jun 22 av medlem: akshunela
Ого,как интересно,а как вы его готовили ),банан? 
08 jun 22 av medlem: Zinulyy
Сковороду смазываю маслом сливочным, тоненько.. Присыпаю сахзамом или сахаром и жарю разрезанный банан с двух сторон. Люблю с кашей ещё манной.... Очень вкусно ☺️🤗 
08 jun 22 av medlem: Ralisa1981
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня рост 162 тоже,Вес 55, сколько в день надо съедать кбжу чтобы держать форму,занимаюсь 2 раза в неделю в спортзале иногда дома  
08 jun 22 av medlem: pelikan3331

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ralisa1981 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.