Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
129,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 67,63g | Prot: 100,73g | Kolh.: 234,22g.
Frukost: Great Value Purified Drinking Water, Mustard, Ketchup , Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Middag: La Croix Sparkling Water, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature American Cheese Slices, Kraft Singles White American Cheese Slices, Ketchup , Mustard, Great Value White Hamburger Buns, Meatless Vegetable Burger or Patty. Snacks/Annat: Takis Waves Fuego. mer...
|
|
3237 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
831sanchez 's vikthistorik
|