|
|
1911 kcal
|
Fett: 62,05g | Prot: 92,84g | Kolh.: 255,41g.
Frukost: Bolo de Banana e Aveia, Cafezinho. Lunch: Carne de Vaca Moída, Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Arroz Integral (Longo, Cozido). Middag: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Queijo Minas, Banana Nanica, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Alface Rúcula, Tomates Cereja. Snacks/Annat: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Tomates Cereja, Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral, La Vita Rúcula, Cafezinho. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diogopocaia 's vikthistorik
|