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水曜日！
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546 kcal
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Fett: 20,55g | Prot: 24,40g | Kolh.: 67,53g.
Frukost: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Lunch: マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, テーブルマーク 国産若鶏と大葉の味噌焼き, 株式会社トロナジャパン 肉じゃがコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 ほうれん草のごまあえ, だし巻き卵, ご飯. mer...
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