Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 72,89g | Prot: 42,44g | Kolh.: 27,33g.
Frukost: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Рестория Шеф Майонез Оливковый, SPAR Томатная Паста, Виктория Сыр Гауда. Lunch: Лук, ВкусВилл Сосиски из Свинины, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Окей Томаты Розовые , Зеленый Листовой Салат, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой). Middag: O'Zera Шоколад Горький. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|