Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 48,0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 82,00g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Legendary Foods Pastry. Lunch: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Heinz Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Meijer Ground Chicken, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Wasa Sourdough Crispbread, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|