Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 86 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 91,15g | Kolh.: 118,02g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Протеин Клубничный. Lunch: Мой Плов. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Персики. Snacks/Annat: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|