Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 75,09g | Prot: 145,43g | Kolh.: 176,16g.
Frukost: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Middag: Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Растительное Масло, Мистраль Рис Янтарь, Мистраль Киноа , Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки. Snacks/Annat: ВкусВилл Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|