Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 83,55g | Prot: 44,33g | Kolh.: 106,98g.
Frukost: Помидоры, Сыр Российский, Хлебец, Окей Соте из Баклажанов, Брюкке Сарделька с Сыром. Lunch: Roshen Конфета Krock, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Гармония Сметана 20%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Помидоры. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Вино, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|