Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 39,29g | Kolh.: 76,68g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Белый Хлеб. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Перекресток Салат Свекла с Сыром . Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|