Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
105,9 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 77,67g | Prot: 169,88g | Kolh.: 171,30g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Lunch: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Frijoles Rojos Cocidos, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Middag: Rica Jamón, Huevo Frito, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Vitanas Isolate Gourmet. Snacks/Annat: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|