Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 79,52g | Kolh.: 266,71g.
Frukost: Kirkland Signature Optifiber, Chiquita Banana, Turmeric (Ground), Great Value Toasted O's, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Original, Tea (Brewed), Vital Proteins Collagen Peptides, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Blueberry Muffins , Shaka Shaka Tea Hawaii Guave Gingerblossom, Beyond Meat Beyond Beef Italian Meatballs, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Paesana Marinara Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Middag: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Rao's Homemade Marinara Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Snacks/Annat: Welch's Grape Jelly, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|