Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 140,15g | Prot: 65,48g | Kolh.: 67,46g.
Frukost: Bulletproof koffie ontbijt. Lunch: Bulletproof koffie ontbijt. Middag: Ovenschotel snijbonen. Snacks/Annat: Coop Kipfilet Rolletjes met Roomkaas, Cavalier Melkchocolade. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natasssja 's vikthistorik
|