Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 50,79g | Prot: 40,70g | Kolh.: 128,36g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Belvita Печенье, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Arla Сыр Натура Light, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Смекалка Ежики из Индейки, Макфа Спагетти Отварные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кабачки Жареные. Middag: Яичница с Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Свежий Ряд Сыр Голландский. Snacks/Annat: Иней Шинка Пикантная, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shenyavoronova88 's vikthistorik
|