|
До цели 46 кг мне ещё 16 кг, но, скажем 49 я смогу весить уже в середине июля. Это минус 13 кг, а в этом месяце я, скорее всего, сброшу ~8-9. А августе буду самой стройной за свою жизнь 🤞и самой ухоженной! И самой богатой 😄☺️
|
1183 kcal
|
Fett: 62,82g | Prot: 86,05g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская. Lunch: Barilla Паста, Троекурово Фарш Куриный Фирменный, Maggi На Второе для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Middag: Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Камбала. mer...
|
|