Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 24,63g | Prot: 32,59g | Kolh.: 39,23g.
Frukost: Сахар, ВкусВилл Творог 5%, Alnatura Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|