Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
95,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 21,46g | Prot: 56,85g | Kolh.: 23,55g.
Frukost: Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, AH Rosbief. Lunch: Rauwkost artisjok. Snacks/Annat: Koffie met Melk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeghetmaar 's vikthistorik
|