Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 57,89g | Prot: 89,38g | Kolh.: 88,75g.
Frukost: Чай с Молоком, Твороженки с шоколадом и грецкими орехами. Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Чай с Молоком, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Овощи Гриль, Морской Коктейль. Middag: Зеленый Чай, Твороженки с шоколадом и грецкими орехами. Snacks/Annat: Лента Форель Запечённая , Картофель Фри. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maruusenka 's vikthistorik
|