|
неужели сегодня домаᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ по калориям маловато вышло, около 1100, но может еще перед сном что-нибудь съем <3
|
1130 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 33,29g | Kolh.: 128,68g.
Frukost: Булочка с Маком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Чай, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Глобус Яйцо С1, Сухие Цельные Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Белоречье Сардельки Баварские, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Магнит Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nesquik Шарики Дуо. mer...
|
|
 Kommentarer
adnorbert69, всё более менее уладилось 🥲
но я иду в понедельник на пересдачу по русскому по своей же тупости, потому что не приехала в день экзамена, т.к. была уверена что не допущена к нему
05 jun 22 av medlem: kee1oo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|