Jetzt muss es nurnoch so weiter gehen. 😅
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100,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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944 kcal
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Fett: 43,29g | Prot: 28,53g | Kolh.: 106,72g.
Frukost: Milch 3,5%, Früchte Müsli. Lunch: Aldi Tzatziki, Olive Oil , Zucchini Puffer. Snacks/Annat: Sugar. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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Kommentarer
Hab Geduld das wird schon werden 😉.
Habe auch fast vier Monate gebraucht das die ersten 10kg runter sind 🫣🫢.
04 jun 22 av medlem: ~Ajin~
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Das ist lieb. 😊 Ist es denn danach schneller runter gegangen?
04 jun 22 av medlem: sophiabali
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sophiabali 's vikthistorik
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