|
сегодня не фоткать ничего тк приехала на дачу :)) вот вчерашний обед перед кп сегодня посадили картошку, очень устала, зато пришли и пообедали круто!! на весь день 412ккал тк восстанавливаюсь после кп
|
761 kcal
|
Fett: 36,00g | Prot: 64,59g | Kolh.: 45,31g.
Frukost: Яичный Желток, Ашан Капуста Квашеная, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Русское Море Горбуша Запеченная , Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Вареное Яйцо. Middag: Лента Яблоко, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Творожный Легкий. Snacks/Annat: Индейка Гриль. mer...
|
|
501 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 12 minuter, Apple Health - 23 timmar och 48 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|