Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
109,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 57,91g | Prot: 80,98g | Kolh.: 190,61g.
Frukost: Es Teh Tawar, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Bakar. Lunch: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Indomaret Spaghetti Bolognese. Middag: Lontong. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANGANJAWAB 's vikthistorik
|