Visa kostkalendern, 04 juni 2022:
1600 kcal Fett: 64,35g | Prot: 109,16g | Kolh.: 155,98g.   Frukost: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Del Monte Saus Tomat, Kubis, Bawang Merah, Tahu, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Prochiz Cheddar Cheese, Ommason Kimchi, Paprika Kuning Manis, Paprika Hijau, Paprika Merah Manis, Bawang Bombay, Bawang Putih, Putih Telur, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Lunch: Rimbalife Whey Protein. Middag: BonCabe Level 30, Mama Suka Bon Nori Pedas, Bubuk Cabai, Chili Oil, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Blue Band Serbaguna, Bawang Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Choco Delight. mer...
60 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


evasinda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.