Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 65,22g | Prot: 55,08g | Kolh.: 152,03g.
Frukost: Fazer Moniviljapaahtoleipä, Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Pirkka Rasvaton Maito, Agrofair Ananas Extra Sweet, Banaanit, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Mercadona Viljakahvi Kahvikorvike Cereales Con Achicoria. Lunch: Maissintähkä (Voin kanssa), Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Lovilio Mini Mozzarella, Tomaatit, Oliiviöljy, Kaali, Snellman Maksapasteija. Snacks/Annat: Marabou Maitosuklaa, Kirsikka, Mansikat, Meira Maapähkinä, Marabou Maitosuklaa, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|