Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 62,01g | Prot: 60,48g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Брест Литовск Сметана 15%, Айс Продукт Сырники Сладкие . Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Салат из Редиса, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Домашнее Кафе Мороженое Медовая Дыня, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Макси Хлеб Эстонский. Snacks/Annat: Belvita Печенье Мультизлаковое, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Arla Сыр Натура Light. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shenyavoronova88 's vikthistorik
|