Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
312 kcal
|
Fett: 10,86g | Prot: 11,41g | Kolh.: 43,21g.
Lunch: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng Tepung, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
Amie Fadila 's vikthistorik
|