Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2015
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2015:
|
540 kcal
|
Fett: 17,97g | Prot: 16,59g | Kolh.: 79,99g.
Frukost: Costa Crackelet, Sandía, Nescafé Tradición. Lunch: Lentejas con Arroz. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|