Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 26,19g | Prot: 17,36g | Kolh.: 80,57g.
Frukost: Keripik Pisang, Donat Dilapisi Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
retnowati605 's vikthistorik
|