Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 83,67g | Kolh.: 129,69g.
Frukost: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Малина, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Сыр Parmareggio, Абрикос, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Лента Авокадо, Йогурт 2% Кипрский, Оливье без Заправки, Кальмар Отварной. Middag: Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|