Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 40,27g | Kolh.: 196,99g.
Frukost: Зефир Домашний, Фермерское Подворье Молоко 6%. Lunch: Ярче Сочень с Творогом, Перекресток Пирожок Бэлиш с Зелёным Луком и Яйцом . Middag: Варенье, Зефир Домашний , Винегрет, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Бондюэль Молодой Горошек, Добрый День Оливки без Косточки, Редис, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 6%, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
devchonka_na_diete 's vikthistorik
|