Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 34,98g | Kolh.: 201,86g.
Frukost: Pan Amasado, Gourmet Cacao Amargo , Colun Queso Gouda Laminado. Lunch: Maggi Sopa Sabor Pollo con Arroz, Patatas Cocidas, Pan Amasado, Colun Queso Gouda Laminado, Colun Leche Descremada en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Mostaza, Sopaipilla. Middag: PF Mortadela Jamonada, Mostaza, Selecta Sopaipillas, Lider Palta Hass. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
betzaberojas 's vikthistorik
|