Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 46,92g | Kolh.: 196,08g.
Frukost: Natural Life Granola Tradicional, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Lunch: KFC Sanduíche Filet Crocante, Coca-Cola Refrigerante, Milk Shake. Snacks/Annat: Pão Francês, Café com Açúcar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
johhamann 's vikthistorik
|