Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 81,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2656 kcal
|
Fett: 133,84g | Prot: 90,73g | Kolh.: 283,94g.
Frukost: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lunch: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Тавр Казачья Колбаса, President Шоколадный Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой). Middag: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбачка Соня Кета Филе-Ломтики в Масле, President Шоколадный Плавленный Сыр, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Шефмаркет Марокканский Суп с Говядиной, Оливками, Стручковой Фасолью, Сельдереем и Кинзой, Велес Сало Белорусское. Snacks/Annat: Шаурма с Курицей, Nestle Nuts, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|