Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 47,75g | Prot: 40,86g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Кофе Латте. Lunch: Snaq Fabriq Milk Shock , Джил К Пиву, Савушкин Сырок Легкий, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Rolnik Фасоль с Овощами, Яйцо, Гречка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|